Londres para Los Buscadores de Emociones: un fin de semana de viernes a lunes

Un paseo arnesado por el tejado de la antigua cúpula del Milenio, a 52 metros de altura, programado para el atardecer sobre Canary Wharf. Ponte calzado con buena suela.

Una taberna junto al río, con ventanas curvas, de 1695; pescado con patatas fritas y una pinta después de la subida, con el Támesis a la puerta.

Una piscina al aire libre de los años treinta, sin calefacción y abierta todo el año. Los primeros largos en otoño son un buen susto, y el té que viene después se gana.

Una antigua estación de bombeo victoriana convertida en uno de los rocódromos interiores más altos del país; el pase de un día incluye alquiler de calzado y una breve introducción.

Exposiciones de arte contemporáneo gratuitas en un edificio de 1901 del movimiento Arts and Crafts, una hora tranquila para estirar las piernas antes de cenar.

Parrilla panyabí con chuletas de cordero chisporroteantes y un plato de dry-fry para compartir. Trae tus propias bebidas y haz cola sin quejarte.

Alquila una bici en la puerta y recorre los 10 kilómetros de carretera perimetral entre ciervos rojos; ve temprano, antes de que se llene de ciclistas de club.

Una salita de té con terraza y una larga vista del valle del Támesis; sopa, un sándwich caliente y un pastel son el combustible adecuado aquí.

Sube a la pasarela Treetop Walkway de 18 metros y luego visita la Palm House; necesitarás al menos dos horas antes de que caiga la luz.

Un gimnasio de escalada en un arco de vía de tren reconvertido, con bloques y vías de cuerda; el turno temprano es tranquilo y el personal se alegra de prepararte una vía.

Un café italiano de los años 1900 con paneles de marquetería; el desayuno inglés completo llega rápido y te prepara para el vuelo de vuelta.