Oporto para Los Buscadores de Emociones: un fin de semana de viernes a lunes

Deja las maletas y corre los seis kilómetros llanos por el muelle hasta el faro de Felgueiras; si las piernas protestan, el tranvía 1 te lleva de vuelta.

Recorre la cubierta superior al atardecer, a sesenta metros sobre el río y con el metro pasando a un metro; la bajada por las escaleras de Gaia sirve de vuelta a la calma.

Recuperación a base de francesinha: bistec, salchicha, jamón y queso fundido bajo una salsa de cerveza, la cena de esta noche y el combustible de mañana en un solo plato.

Dos horas con neopreno en la playa de la ciudad, donde la ola de principiantes perdona y las escuelas de surf se alinean en el paseo; metro hasta Matosinhos Sul.

Nada en las piscinas de marea atlánticas de Siza, con muros de hormigón que contienen el oleaje; abiertas de junio a septiembre, tan frías que cuentan como un segundo entrenamiento.

Marisco en una institución de Matosinhos: almejas, un cangrejo para desmontar y una lubina a la plancha, todo ganado en el agua esta mañana.

Una hora en coche hacia el este: ocho kilómetros de pasarela de madera a lo largo del desfiladero del Paiva, empinada en algunos tramos, con zonas para bañarse en las curvas del río.

Un puente peatonal de 516 metros sobre una rejilla de acero abierta, a 175 metros del río; se cruza en un solo sentido, con entrada reservada con antelación, y el vértigo es opcional.

Dos sandes de pernil con queso Serra fundido y una cerveza en la barra, después de un día en las pasarelas.

Subida por las escaleras de los Guindais desde el río hasta Batalha antes del desayuno, unos doscientos escalones; el funicular de al lado es para la bajada.

Arnés y subida por el arco del Puente da Arrábida, a 65 metros sobre el Duero, en una sesión matinal; sesenta minutos, sin mochila y con buen calzado.

Un plato de sardinas a la plancha o una bifana en los mostradores del mercado restaurado, antes del metro al aeropuerto, que sale justo al otro lado de la calle.