Roma para Los Buscadores de Emociones: un fin de semana de viernes a lunes
Cada capa de la ciudad sigue abierta al público.
Ves la ciudad desde sus colinas, su agua y sus carriles bici. Salidas temprano, sudor de verdad, una ruta a pie o una remada fuera de la ciudad y las mejores comidas de recuperación del lugar.
Viernes: Cúpula y colina
- Cúpula de San Pedro
Quinientos cincuenta y un escalones hasta la linterna, el último tramo inclinándose con la curva de la cúpula; la última entrada es una hora antes del cierre.
- Terraza del Gianicolo
La subida desde Trastevere por el Gianicolo para ver toda la ciudad al atardecer, y luego la bajada por las escaleras junto al Fontanone con los vencejos.
- Sorpasso
Una cocina de Prati de raciones generosas a dos calles de las murallas vaticanas, pasta y un plato de carne a la parrilla; la comida de recuperación, y a dormir temprano.
Sábado: La montaña sagrada y el lago
- Monte Cavo desde Rocca di Papa
Una hora por la Vía Sacra, la carretera de basalto romana, hasta la cima a 949 metros, para ver los dos lagos del cráter y el mar; autobús desde Anagnina.
- Lago Albano
Bajada por la pared del cráter hasta el lago, bajo el palacio papal, para nadar en agua volcánica fría; kayaks y pedalos de alquiler en la orilla.
- Trattoria Pennestri
Una trattoria cerca de la estación que hace bien los clásicos romanos, rabo de toro y una botella de Cesanese; el tren de vuelta te deja justo aquí.
Domingo: La Apia en bici
- En bici por la Vía Apia Antigua
El domingo no hay coches: alquila una bici en el café y recorre la carretera de basalto más allá de las catacumbas y la Villa dei Quintili hasta los acueductos.
- Catacumbas de San Calixto
Veinte kilómetros de galerías en cuatro niveles, la cripta de los papas y medio millón de tumbas; la visita guiada dura cuarenta minutos bajo tierra.
- Trattoria Da Danilo
Carbonara terminada en la rueda de pecorino, en una sala forrada de madera llena de fotografías; el plato que te has ganado tras treinta kilómetros.
Lunes: Villa Borghese al amanecer
- Carrera de Villa Borghese al Pincio
El circuito del parque al primer rayo de luz, junto al lago y los templos, hasta la terraza sobre la Piazza del Popolo; seis kilómetros sin semáforos.
- Termas de Caracalla
Las termas donde los romanos corrían, luchaban y nadaban, con muros que siguen alzándose treinta metros; los senderos de gravilla están vacíos a la apertura.
- Mordi e Vai
Un bocadillo de ternera estofada y achicoria del puesto del mercado, comido en la barra; la línea de metro de la Piramide al tren del aeropuerto está a cinco minutos.